שלום לכולם, בניוזלטר הקודם עסקתי בפתופיזיולוגיה של כתף קפואה ומהם גורמי הסיכון להתפתחות שלה. בחלק הנוכחי ארחיב בנושא האבחון שיכול להיות...

שלום לכולם, כתף קפואה, הוא מצב הגורם לכאבים חזקים בכתף, ולפגיעה משמעותית בתפקוד ובאיכות החיים. אם תחפשו בגוגל את המונח "כתף קפואה" תמצאו...

שלום לכולם, המצב שנקרא שיתוק עצב הפנים על שם בל, פציאליס או באנגלית bell’s palsy נמצא בכותרות בתקופה האחרונה, גם בגלל מספר ידוענים שלקו...

שלום לכולם, מגיעים אלי לקליניקה הרבה מטופלים שסובלים מכאבי גב תחתון, רבים מהם סובלים מכאבי גב כרוניים שנמשכים כבר שנים עם התקפים חוזרים...

שלום לכולם, היתרונות של פעילות גופנית ידועים לכולם, במיוחד בקרב האוכלוסייה מבוגרת מעל גיל 65. מכון מאיירס-ג'וינט- ברוקדייל מפרסם מידי...

שלום לכולם, היתרונות של פעילות גופנית ידועים לכולם. אני רוצה להזכיר ישנן 2 סוגי פעילות גופנית עיקריים: פעילות אירובית- סיבולת פעילות...

שלום לכולם, במאמרים הקודמים כתבתי שישנה שכיחות גבוהה של ממצאי הדמיה פתולוגים לכאורה ( בלטי/פריצות דיסק, קרעים בגידי הכתף, קרעים...

שלום לכולם, עד כה עברנו על תופעת כיוון מועדף ומירכוז בהקשר של כאבי גב תחתון, וכחלק מתהליך האבחון של בעיות המוקרנות או מושלכות מעמ"ש...

שלום לכולם, במאמרים הקודמים הרחבתי על 2 תופעות כיוון מועדף וסנטרליזציה (מירכוז) הנמצאות בבסיס תהליך האבחון על פי שיטת הMDT, ויכולות...

שלום לכולם, בתור פיזיותרפיסט שמאבחן ומטפל באנשים הסובלים מכאבי גב אני שומע הרבה את הסיפור הבא:כאב הגב שלי התחיל לפני מספר שבועות, בהתחלה...

שלום לכולם, אחרי החגים כבר כאן, משפט שנוהגים כול שנה לומר בתקופה הנוכחית. החיים של כולנו עדיין רחוקים מלחזור לשגרה אבל לפחות בנוגע...

הידעתם שתרגילים שווים ביכולתם להוריד כאבי ברכיים לאלו של כדורים אנטי דלקתיים? שלום לכולם, יותר מחמישים מחקרים שנעשו בשנים האחרונות ופרסמו...

היום ננסה לענות על השאלה אם כבר ניתוח אז איזה? אנשים הסובלים מכאבי ברכיים ומגיעים לרופא אורטופד מומחה ברך, לאחר שניסו טיפול שמרני כגון...

היום ננסה לענות על השאלה מה בין סטרואידים לכרבולת של תרנגולת? שלום לכולם, אז אחרי שברור שהטיפול התרופתי בא"א הוא מוגבל, ובד"כ ניתן לטווח...

היום ננסה לענות על השאלה מה בין כורכומין לגלוקוזמין? שלום לכולם, המאמר הזה הוא השני מתוך סידרת מאמרים שאני אפרסם על אוסטאו-ארטירטיס או...

היום ננסה לענות על השאלה האם איבוד מסת הסחוס באוסטאו-ארטריטיס הוא באמת חזות הכול? שלום לכולם, ידע זה כוח, אבל המידע צריך להיות אמין...

אני מקווה שבעקבות המאמר הקודם החלטתם להתחיל לרוץ או להמשיך לרוץ. היום נעסוק במיתוס החמישי והאחרון לסדרת המאמרים על מיתוסים הקשורים לריצה...

אני מקווה שבעקבות המכתב הקודם ששלחתי בחרתם נעלי ריצה נוחות ואולי אפילו קניתם יותר מזוג אחד. היום נעסוק במיתוס 4: " ריצה כספורט שעוסקים בו...

אני מקווה שבעקבות הפוסט הקודם בנושא חשיבות חימום דינמי לעומת חימום שעיקרו מתיחות סטטיות, התחלתם לשלב חימום דינמי לתוכנית הריצה שלכם. היום...

אני מקווה שבעקבות הפוסט הקודם ששלחתי בנושא חיזוק כחלק מכול תוכנית אימון לרצים, התחלתם להתחזק אבל בצורה של תרגילי כוח בהתנגדות גבוהה ומספר...