ืฉืืื ืืืืื,
ืืืื ืืืืืจืื ืืงืืืืื ืฉืื ืื ืชื ืืืืฉื ืื ืงืจื ืกืจืงืืคื ืื ืฉื ืืืงื ื, ืืืืืจ ืืชืืืื ืืืืื ืืกืช ืืฉืจืืจ ืขื ืืขืืืื ืืืื ืืืื ืืืืื ืืืคื ื ืืคืืืืืชืจืคืื ืืืืืื ืืืฉืคืืข ืขื ืืชืืืื ืื "ื. ืื ืฉืื ืงืจื ืืช ืืืืืจ ืืืืื ืืงืจืื.
ืืืืืจ ืื ืืืื ืืจืฆืื ื ืืืื ืืืงื ื ืืืงืฉืจ ืฉื ืชืืืื ืืืืืงื ืืช ืฉื ืืืื ืืืืฉ ืืงืืื ืืืืื.
ืืจืื ืื ืฉืื ืืืืืจืื ืืืืืืื ืขื ืฉืืื, ืงืืฉื ืืืฆืืืช ืืืืื, ืงืืฉื ืืืืืจืื ืฉื ืฉืืืช ืืืืื ืืืฉืืื. ืืคื ืืืงืจืื ืืื 25% ื-75% ืืืื ืฉืื ืืืื ืืืืืืจ ืืืืืืื ืฉืืืืืจืื ืฉืืื ืืื ื ืืคื ืฉืืื ืืฆืขืืจืืชื. ืืืขื ืืืื ืืืืืืื ืฉืืฉืื ืื ืืืืืจืื ืืจืื ืขื ืืชืืื ืฉื ืืืืช ืืืฆืืืืืจ ืื ืกืื ืืืจ ืฉื ืฉืืืืื (ืืื ืฆืื). ืืืฉืืืื ืฉื ืขืจืื ืืงืืืื ื ืืฆื ืฉืืคืื ืืืืืช ืืืฆืืืืืจ ืืืืื ืืืช ืืฉืืืฉ ืืืืืืช ืืขืืงืจืืืช ืืฆื ืื ืฉืื ืืืื ืืืืืืจ, ืืขืื ืฉืจืง 8% ืืืื ืฉืืืืื ืืคืจืขื ืืืืืจืื ืืคืชืืื ืืืฆืืืืืจ.
ืืืื ืืืขืช ืฉืืืืช ืืืฆืืืืืจ ืืื ืืืื ื ืืืื ืืช ืกืคืฆืืคืืช ืฉื ืืืื ืืฉืืืืื (ืืื ืฆืื) ืื ืืืฉื ืืืื ืืืชืืจ ืืจืืื ืืืืืืืช ืืงืืื ืืืืืืืช ืืืื ืืืืจืื, ืฉืคื, ืืกืงืช ืืกืงื ืืช ืืฉืืคืื. ืืืืืจ ืืืืืื ืคืฉืืืืช ืืืืช ืืืฆืืืืืจ ืืื ืกืื ืกืคืฆืืคื ืฉื ืฉืืืืื.
ืืื ืื ืืฉืื ืืืขืช ืืืืืื ืืื ืืคืจืขืืช ืงืืื ืืืืืืืช ืฉืื ืืืง ื ืืจืืื ืืชืืืื ืืืืืงื ืืช ืืืคืจืขื ืงืืื ืืืืืืช ืงืื (mild cognitive impairment, MCI ) ืืฉืืืืื.
ืืืืฉื ืืคืจืขื ืงืืื ืืืืืช ืงืื (ืืืืื ื MCI) ืืืืืจ ืขื ืืื ืืืืื ืงืืื ืืง ( Mayo Clinic) ืืืฆื ืืื ืืื ืืื ืืจืืื ืงืืื ืืืืืืช "ื ืืจืืืืช" ืืืื ืืจืืื ืงืืื ืืืืืืช ืืืืจื ืืืชืจ ืืืื ืฉืืืืื. ืืฉ ืืืืขื ืื ืฉ- MCI ืืื ืชืกืืื ืงืืื ื ืืืฉืชืืื ืืชืช-ืืงืืืฆื ืฉื ืืืคืจืขืืช ืงืืื ืืืืืืืช ืืืืืคืืื ืืชืกืืื ืื ืืืืืื ืฉื ืืคืจืขืช ืืืืจืื, ืืืื ืฉืืื ืืื ื ืืืืื ืืืืจื ืกืืื ืืืงืื ืฉื ืืืืช ืืืฆืืืืืจ .
ืืื ืขื ืืืช ืืฉ ืืืืืงื ืืขืืช ืืกืคืจืืช, ืืืฉ ืืืื ืฉืจืืืื ื MCI ืกืื ืืืงืื ืืืชืคืชืืืช ืืืืช ืืืฆืืืืืจ.
ืืืืืื ืืืงืจ ืืืืข ืืชืืื ืืฉื ืคืืืจืกืื ืืืืืื ืงืื ืืง ืืืขื ืฉืืกืืื ืื ืฉื ืืคืจืขื ืงืืื ืืืืืืช ืงืื ืืืืืื ืืฉืืฉ ืืืืืื ืืืงืื ืฉื ืืืืช ืืืฆืืืืืจ, ืขืื ืืคื ื ืืืืคืขื ืฉื ืืืืคืืื ืื ืืงืืื ืืื ืืืืืื ืฉื ืืืฆืืืืืจ.
ืืื ืื, ืืื"ื ืฉื ืืืืืช ืืืืฆืืืืืจ ืืฉื ืช 2021 ืฉืืฆืื ืืืืงืืืื ืืืืจืืงืืืช ืื ืืืจืืืืืื ื ืืขื ืฉืืืืืฉืืช ืืืื ืฉืื ืฉืืืืื ื ืขื MCI ืขืืืืื ืืืืืจืืจ ืืืฆื ืฉื ืฉืืืืื ื-3 ืฉื ืื ืืืืจ ืืชื ืืืืื ื.
ืื ืื ืืกืืื ืื ืฉื ืืคืจืขื ืงืืื ืืืืืืช ืงืื?
ืืคื ืืืืื ืงืืื ืืง ืืืคืขื ืฉื ืืืง ืื ืืื ืืกืืื ืื ืืืืื ืืืืื ืืืฆืืืข ืขื ืืชืคืชืืืช ืฉื MCI .
ืฉืืื ืืืืืจืช, ืืื ืฉืืื ืฉื ืืืจืืขืื ืืฉืืืื ืืืื ืคืืืฉืืช ืจืืคื ืื ืืคืืฉืื ืืืจืชืืื.
ืืืกืจ ืืืืืช ืืืชืจืื.
ืืืืื ืชืืืจ ืฉื ืืื ืืืืฉืื, ืืืกืจ ืืืืืช ืืขืงืื ืืืจื ืฉืื ืจื ืืฉืชืชืคืื ืืืืฉืชืชืฃ ืื.
ืืจืืฉื ืฉื ืืืกืจ ืืื ืื ืื ืืืืื ืืืืืืช ืืงืื ืืืืืืช, ืืชืื ื ืื ืืืืื ืืืจืืืช,
ืงืืฉื ืืืชืืฆืืืช ืืืงืืืืช ืืืืจืื.
ืืืืื ืืืงืื ืื ืืืื.
ืื ืฉืื ืขื MCI ืืืืืื ืืืืืช ืื ืืืืืื, ืืจืื, ืืืืืฉืืช ืืืจืชืืช (ืืคืืื).
ืืื ืื ืืืงืจืื ืขืืื ืืื ืืจืืื ืืืืื ืืฉืื ืืืื ืืืืืื ืืื ืืื ืืื ืื ืฉืื ืขื MCI ืืขื ืืืฆืืืืืจ ืื ืกืืืื ืืืจืื ืฉื ืฉืืืืื, ืื ืื ืืืฆื ืื ืืื ื ืขืงืื ืข"ืค ืืืงืจืื ืฉืื ืื.
ืืืืฆืืื ืฉืชืืืจื ืืืืืื:
ืืืฆืืืช ืืงืืฆืื ืฉื ืืืืื ืื ืืกืื ืืื ืขืืืืืืืืื.
ืืฆืืืจืืช ืฉื ืืืคืืคืื ืืกืื ืืืื ืืืฉืคืืขืื ืขื ืืืฆืืจ ืฉื ืืฆืืื ืืืืื, ืืืืจ ืืืชืืื ืืืืืื ืขืฆืืืช ืืืื ืืืฉืื ืืืื ืืชืืืืื ืืืืืจืื.
ืขืืืช ืืืืจืืขืื ืืืืืื ืืืืคืื.
ืืืจืืคืื (ืืฆืืืงืืช) ืฉื ืืืืคืืงืืคืืก, ืืืืจ ืืงืฉืืจ ืืืฆืืจืช ืืืืกืื ืืืืจืื ืืช.
ืืฆืืืจืืช ื ืืืืื ืืืืจืื ืฉื ืืืื.
ืืืืืื ืฉื ืืืืืช ืงืืื ืืืืืืืช ืืืจืื ืืืื ืืชืื ืืืืื ืืกืจ ืื ืืืืื ืืืืืจ. ืืืืจืืืืช ืฉื ืืืืืื ืืืืื ืื ืืืข ืืืกืคืจ ืกืืืืช:
ืืืกืจ ืื ืืื ืืช ืฉื ืืืืืื ืืื ืงืจืืื ืืฉืคืื ืืืืื ืขื ืืกืืืคืืืืื ืืฉืืืื ืืืืงืืืื, ืืขืืงืจ ืืืื ืืกืืืืื ืืฉืืืืืช ืืงืฉืืจื ืืงืฉืืื ืงืืื ืืืืืืื.
ืชืืืื ืืืืื ืืจืื ืืืืจืฉ ืืื ืืืชืืืขืฆืืืืช ืขื ืืกืคืจ ืืืจืื ืืงืฆืืขืืื.
ืงืืฉื ืืืืืื ืืืื ืืฆืืจื ืืืืืงืืช ืืงืจืืช.
ืืืจืื ืืกืืืื ืืขืืงืจืืื ืืืชืคืชืืืช ืฉื MCI ืื:
ืืื โ ืืืืืื ืืขื ืืื 75.
ื ืฉืืืช ืฉื ืฆืืจื ืืกืืืืืช ืฉื ืืื ApoE (ืืืื ApoE4) ืฉืงืฉืืจ ืื ืฉืืืช ืฉืืื ืื ืืืืืกืืจืื. ืืืจืืช ืฉืืืฆืืืช ืืืื ืืกืคืฆืืคื ืื ืงืืืขืช ืืืืืืช ืืชืคืชืืืช ืฉื ืืจืืื ืงืืื ืืืืืืช, ื ืืฆื ืฉืืื ืงืฉืืจื ืืืชืคืชืืืช ืฉื ืืืฆืืืืืจ ืืื ื ืืฆืื ืขืืืื ืฉื ืคื ืืจืืข ืืฉืืืืืช MCI ืื ืฉืื ืขืApoE4 .
ืฉืืืืฉ ืืชืจืืคืืช ืื ืื ืืืืื ืจืืืืช โ ืืืขืืืืช ืคืขืืืืช ืฉื ืืืขืจืืืช ืืืืืื ืืืืช ืฉืืืจืืืช ืขื ืชืคืงืืืื ืืกืืกืื ืฉื ื ืฉืืื, ืืืฅ ืื ืืืืื. ืืืืืื ืชืจืืคืืช ืืฉืชื ืืช ืืกืื ืคืืกืื ืื ืืืืืงืกืื.
ืืฉื ื ืืืจืื ืกืืืื ื ืืกืคืื ืืืชืคืชืืืช ืฉื ืืคืจืขืืช ืงืืื ืืืืืืืช ืืืื ืืฉืื ื, ืืืกืจ ืืคืขืืืืช ืืืคื ืืช, ืืืกืจ ืืืื ืืจืืงืฆืืืช ืืืจืชืืืช ืืืืืื .
ืืืืืจืื ืงืืืืื ืืืืจืชื ืฉืื ืืฉืื ืืช ืืงืฉืจ ืืื ืืืจืื ืืกืืืื ืืืื ืืืชืคืชืืืช ืืืืื ืืคืืืขืืช ืืืจืชืืคืืืืช ืืื ืืช ืืชืคืงืื ืฉื ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืื ืืขืชื.
ืื ืืืงืฉืจ ืฉื ืชืคืงืื ืืืื ืืฉื ื ืขืืืืืช ืืืงืจืืืช ืืคืืื ื ืืชื ืืื ืืข ืื ืืขืื ืืชืคืชืืืช ืฉื ืืคืจืขืืช ืงืืื ืืืืืืืช ืืืืฆืขืืช ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช. ืืืงืจ ืฉืคืืจืกื ื2011 ืืจืื ืฉืคืขืืืืช ืืืจืืืืช ืืืืืื ืืช ื ืคื ืืืืง ืืงืืื ืฉื ืืืืคืืงืืคืืก ืืฆื ืื ืฉืื ืืืืืจืื ืืฉืืคืจื ืืช ืืืืืจืื ืืืจืืื ืฉืืื.
ืืืงืจ ื ืืกืฃ ืืจืื ืืจืืื ืืกืืืื ืืืชืคืชืืืช ืฉืืืืื ืืื ืฉืื ืืขื ืืื 65 ืฉืืืฆืขื ืคืขืืืืืืช ืงืืื ืืืืืืืช ืืืื ืงืจืืื, ืืฉืืงื ืืืจื ืื ืืื ื ื/ืื ืืื ืืขืืจืืื ืืคืขืืืืช ืืืจืชืืช ืืืฉืืืช ืื ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืืื ืจืืงืืืื.
ืื ื ืืงืืื ืฉืืืืฉืชื ืคืขื ื ืืกืคืช ืืช ืืืฉืืืืช ืฉื ืืคืขืืืืช ืืืืคื ืืช, ืืืื ืฉืืืจ ืืชืืชื ืืขืืจ ืืฃ ืคืขื ืื ืืืืืจ ืืืชืืื ืืืืฆืข ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช. ืืืืื ืฉืืฉ ืืขืฉืืช ืืืช ืชืื ืืชืืฉืืืช ืืืฆื ืืืืคื ื ืืืืื ืืืืืืืช ืืจืงืข ืืืืชืืืขืฅ ืขื ืจืืคื/ืช ืืืฉืคืื. ืื ื ืืืืืฅ ืืืืืข ืืืืขืืฅ ืืฆื ืคืืืืืชืจืคืืกื ืืืื ืกืื ืืคืขืืืืช ืืืขืฆืืืืช ืฉืื ืืืืืื ืื ืืชื ื ืื ืขืื ืืคืขืืืืช ืืืื ืืขืืืช ืืืจืชืืคืืืืช ืื ืืื.